ХОЧУ ПОМОЛОДЕТЬ! Всего по 1 минуте в кровати (ОНЛАЙН ВИДЕОКУРС)

Этот метод оздоровления является фундаментальной контрмерой, которая может избавить вас от многих проблем со здоровьем. И вывести из порочного круга, в который вы загнаны неправильным и нестабильным образом жизни. Проблема может быть решена от корня.

Позвольте объяснить.

Если наша осанка неправильная, мышцы, связанные с искривленным позвоночником и тазовыми суставами, также будут перегружены, что приведет к неправильной форме тела, и метаболический цикл в организме станет нестабильным. В результате будет образовываться много отходов метаболизма, будут возникать различные заболевания и в том числе ожирение, то есть будет накапливаться лишний жир и лишнее «мясо».

Метод коррекции осанки для похудения выпрямит деформированные суставы и мышцы, а также восстановит прямую и сбалансированную осанку, помогая выводить шлаки и токсины из организма, позволяя нам восстановить стройное тело и превратить его в молодое, полного жизненной энергии.

Кроме того, этот метод похудания может сделать наши мышцы упругими и эластичными, придать нам изящную спину и стройную форму тела, и, что более важно, он также может помочь нам в корне избавиться от ожирения, вызванного искаженной формой тела. Его самым большим преимуществом является что он имеет эффект похудания долгое время. Хуан Сянпу, терапевт-ортопед и рецензент Модельной ассоциации, топ-моделей 15 лет клинического опыта. 

1) Предисловие

2) Вступительный ролик о здоровье позвоночника.

1. Упражнение для освобождения от зажимов и хронических спазмов сухожилий,

фасций и мышц голеностопных суставов. Оттуда начинается часто общее

заболевание и старение организма в целом, в частности опорно–двигатель-

ного аппарата человека. Массаж и раскрепощение их играет большую роль

в омоложении и  ремонте организма. Никогда не будет хромоты, 

и болей в суставах ног, потому, что часто это приводит к неспособности

 работать и инвалидности.

2. Раскрепощение мышц голени. Они не должны быть спазмированы, иначе 

буде хронический варикоз вен голени, что приведет к раннему угасанию 

организма. Чистые ноги без прожилок и зажатых мышцами ввиду перегрузки 

и неправильно ухода за ними, сосудов. 

3. Массаж подколенной области, для ликвидации там застоя крови, 

воспалительных процессов,  и хорошего кровообращение в коленных 

суставах. Очень часто боли возникают именно в этом месте, и люди 

лечатся годами безрезультатно, тратя на эту патологию гигантские 

средства.

4. Упражнение полезно для профилактики  болей в пояснице, улучшения 

качества жизненной энергии за счет расслабления и вытяжения укороченных 

и спазмированых мышц спины, в частности большой квадратной мышцы, что 

способствует улучшению обмена веществ в организме, в частности 

кишечника.  
И невосприимчивости к поясничным болям, которые мучают миллионы людей 

во всем мире. 

5. Вытяжение заднеберцовых мышц ног, которые тянут на себя весь

позвоночный столб вызывая боли как в спине, так и в пояснице. 

Очень простое, приятное и важное упражнение. Одно из самых лучших!

6. Вытяжение и расслабление больших бедренных мышц, именно они отвечают 

за энергетику организма. В них постоянный спазм и нарушение хорошего 

кровообращения. Часто из –за их «одеревенения», то есть спазма, 

возникают боли в поясничном отделе позвоночника.

7. Расслабление внутренней поверхности бедренных мышц, что способствует 

расслаблению и отдыху всего организма. Чрезвычайно полезное и приятное 

упражнение, влияющее на все функции организма.

8. Одно из лучших упражнений в этом комплексе и во всем мире. 

Расслабляет, активирует тело, наполняет жизненной энергией и удивитель-

ной мощью. Настраивает все системы организма на бесперебойное функцио-

нирование. Дает хороший заряд  энергии и бодрости. Досмотрите его до 

конца. Оно состоит из нескольких упражнений.

9. Общая лекция о здоровье позвоночника. Какая должна быть подушка,

растирки против болей, питание и многие другие ответы на вопросы.

10. Очень важное упражнение! Одно из лучших! Предназначено для 

коррекции осанки и стабилизации веса тела. Люди с помощью его 

со временем приобретают нормальный вес, тело становиться стройным. 

Это Японское упражнение. Его никогда никто не показывал вам. Его 

действие: расслабляет спазмированные годами бедренные мышцы, 

грушевидные ягодичные, способствует расслаблению поясницы, что 

отражается на стройности, его гибкости и улучшению осанки человека. 

Построению красивых ягодиц.